Злость: Как перестать срываться?
Интенсив от Марии Кравчук, который поможет вам из разрушающего чувства создать себе союзника
Интенсив "Злость: Как перестать срываться" - это:
Профессиональные знания по психологии,
но простым и понятным языком.
Уникальные эксперименты, которые помогут понять где
и почему у вас возникают проблемы и что нужно изменить.
Авторские техники, которые дадут возможность проработать вашу индивидуальную ситуацию и изменить ее.
6 часов глубокой проработки, чтобы качественно изменить свою жизнь к лучшему
Этот интенсив поможет, если вы:
Не хотите срываться на дорогих вам людях, но не знаете как перестать
Вы постоянно сгоняете свою злость на дорогих вам людях, а потом вините себя за это
Устали, что кто-то срывает злость на вас, но не понимаете как это прекратить
Вы постоянно попадает под раздачу и это задевает вас до глубины души, но вы не знаете что делать в таких ситуациях
Постоянно подавляете свою злость, отравляя себе этим жизнь
Вы чувствуете, что в вашей жизни не хватает главного: любви к себе и вам хочется наладить отношения с самой собой
Почему участницы интенсива смогут использовать злость в своих интересах в отличии от тех, кто его не пройдет?
Они будут знать:
Как формируется злость и какие функции есть у этого чувства?
К чему ведет подавление злости и почему мы часто срываемся по мелочам
Как правильно работать со своей злостью?
Что такое коридор злости, как правильно его проходить и какие подводные камни можно там встретить
Что делать с чужой злостью?
Как себя вести, если на вас срывается другой человек. Что делать со злостью у детей и на детей.
Здоровое проявление злости- это навык, особенный тип восприятия мира и себя, который можно освоить самостоятельно, если знать правила и практиковаться.
Почему Мария Кравчук говорит об этом?
Мария Кравчук - практикующий психолог. Ежедневно она работает с десятками клиентов со всего мира. Она регулярно проходит повышения квалификации, личную терапию и супервизию.

За годы работы Мария не раз видела, как проблемы с выражением злости рушит семьи и отравляет жизни. И смогла разработать универсальный рецепт, который помог превратить разрушающее чувство в верного союзника сотням людей.

Все курсы, мини-курсы и интенсивы основаны на синтезе личной психологической практики, теории и методах гештальт и когнитивно-поведеденческой терапии, информации из специализированной литературы и дорогостоящий обучений.
Что будет на интенсиве?
Tuesday, March 14
Лекция
Лекция
Видеолекция, из которой вы узнаете:
  • Что такое злость и какие есть функции у этого чувства?
  • В чем опасность подавления злости?
  • Как правильно проживать свою злость и давать ей экологичный выход?
  • Куда и как направлять свою злость, чтобы она стала нашим союзником?
  • Как работать со злостью других людей?
  • Что делать со злостью у детей и на детей?

Эксперимент
Эксперимент
"Карта злости"
Практическое задание, которое поможет разобраться в природе вашей злости. После этого эксперимента вы научитесь слышать свою злость, понимать о чем она пытается вам сказать.
Эксперимент
Эксперимент
"Не злой ребенок - бесхребетный взрослый"
Практическое задание, которое даст вам возможность найти ваше слабое место, которое так часто защищает злость. Вы сможете проработать это место так, чтобы оно перестало быть слабым и вам больше не надо было так агрессивно его защищать.
Техника
Техника
"Водопад"
Техника, которая позволит вам научиться экологично проявлять свою злость и направлять ее энергию в русло позитивных изменений. Вам больше не нужно будет срываться и кричать от злости.
Упражнение
Упражнение
"Связка"
Упражнение, в котором вы научитесь осознавать и замечать, что ваша злость всегда идет рядом с каким-то положительным чувством. Это укрепит ваши отношения, потому что вы будете знать, что злость - это не про ненависть и раздражение.
Cкидка 30%
20$
Только сейчас вы можете купить интенсив всего за 14$!
~390 грн
~980 руб
Часто задаваемые вопросы
Как это проходит?
После оплаты, на почту, которую вы указали, придет письмо с доступом к личному кабинету. Перейдя по ссылке вы увидите все материалы интенсива. Приступить к его прохождению вы можете в любой момент. Вы можете пройти его за раз, можете делать перерывы, можете пройти несколько раз - как вам удобно.
Будет ли проверка практических заданий?
С практическими заданиями вы работаете самостоятельно. Вы получаете чек-листы по которым сможете фиксировать свои изменения. При желании вы можете записаться на личную онлайн консультацию со мной
На протяжении какого времени будут доступны материалы интенсива?
Доступ к интенсиву открывается на 30 дней. Это оптимальный период. Потому что за месяц, с одной стороны, можно выделить время на то, чтобы сесть и выполнить задания. А с другой стороны, нет такого сильного соблазна «отложить на потом». Но все техники, эксперименты, чек-листы и списки книг вы можете распечатать и сохранить у себя.
Если я не разберусь, что делать?
Если будут возникать какие-то вопросы по технической или организационной части , вы всегда можете написать об этом на почту info@mkravchuk.com или в вайбер/телеграм по номеру +38 063 575 36 65. Мой ассистент поможет и ответит на ваши вопросы
Как оплатить?
На странице выше есть форма для заказа. После ее заполнения, вы окажетесь на странице оплаты, где можно выбрать удобный для вас способ. Стоимость интенсива указана в долларах и платежная система списывает деньги в валюте вашей карты по текущему курсу доллара вашего банка.
Что делать, если возникнуть проблемы с оплатой?
Я гарантирую, что вы получите все материалы интенсива после оплаты. Если вдруг возникнут какие-то технические проблемы с оплатой или получением доступа к интенсиву, вы всегда можете связаться с моим ассистентом по номеру +38 063 575 36 65 (Вайбер, Телешрам, WhatsАрp, Skype) или написать на почту info@mkravchuk.com. Вам помогут оперативно все решить.
Есть вопросы?
Пиши в Viber или Telegram
+380 63 575 36 65
Made on
Tilda